2006/05/17 ♪ カズのお弁当＆メメ ♪
今日は、メメちゃんが塾の日なので２人分です。
メメちゃんは、塾にお弁当を持っていくわけではなく
行く前の腹ごしらえってやつです。
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☆メニュー☆
☆ぺったん焼き（ケチャップ味）
※玉子、塩、胡椒、ケチャップ
目玉焼きを作る要領で、あとは半分にしてケチャップを
挟むだけです。
☆ソーセージ
☆プチトマトとレタス
☆カラフル炒め（塩、胡椒味）
※パプリカ（黄、赤）、ピーマン
オリーブオイル、塩、胡椒
☆かぼちゃのオリーブオイル焼き
※かぼちゃ、オリーブオイル、塩、胡椒
☆マカロニサラダ
※形が様々なマカロニ、ミックスベジタブル、ハム、ゆで玉子
マヨネーズ、塩、胡椒、パセリ
ゆで玉子は、みじん切りにしてふりふりしてます。
最後にパセリふりふりです。
☆そぼろご飯
※ご飯、鶏挽肉、醤油、薄口醤油、砂糖、塩、ダシ、青海苔
青海苔を最後に混ぜると風味がよくなります。
ハートはハムです。
ハムは、レンジでチンしました。
 
メメちゃんのお弁当です♪
残り物お弁当？？？
学校の給食が嫌いで、あまり食べないメメちゃんです。
お家でいっぱい食べます。
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