2006/06/12 ☆ カズのお弁当 ☆
1週間の始まりです。
頑張ろう!って感じですね。
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☆メニュー☆
☆玉子焼き
☆ソーセージ
☆プチトマトとレタス
☆鶏肉とエリンギとナス炒め
※鶏肉、エリンギ、ナス、醤油、砂糖、塩、胡椒、ダシ、白ゴマ
☆カラフル炒め(塩、胡椒味)
※パプリカ(黄、赤)、ピーマン、オリーブオイル、塩、胡椒
☆マカロニサラダ
※3色マカロニ、冷凍コーン、ハム
マヨネーズ、塩、胡椒
最後にパセリをふりふりとハートのハムのせです。
☆キウイ
☆ご飯
※半生タイプのふりかけをまぜまぜです。
ハートのハムだよ。
ハムは、レンジでチンしました。
マカロニサラダだよ。
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